KEMİK DENSİTOMETRİ YAĞ VE KAS ÖLÇÜMÜ

Bu test:

• Osteoporoz gibi kemik erimesi hastalıklarını teşhis etmek için kullanılır.

• Genellikle bel (lomber omurga) ve kalça kemiklerinde uygulanır.

• Radyasyon oranı düşüktür, ağrısızdır, kısa sürer (~10-15 dakika).

📊 Sonuçlar:

• T skoru: Genç, sağlıklı bir bireyin kemik yoğunluğuna göre karşılaştırma.

  • T skoru > -1 → Normal

  • T skoru -1 ile -2.5 arası → Osteopeni (düşük kemik yoğunluğu)

  • T skoru < -2.5 → Osteoporoz

💪 Yağ ve Kas Ölçümü

Bu ölçümler, vücut kompozisyonunu belirlemek amacıyla yapılır. Yaygın yöntemler:

1. BIA (Biyoelektrik Empedans Analizi)

• Vücuda düşük düzeyde elektrik akımı verilerek yağ oranı, kas kütlesi, su oranı gibi değerler hesaplanır.

• Kolay ve hızlıdır (5-10 dakika).

• Ayakta ya da yatarken yapılan cihazlar mevcuttur.

2. DEXA ile Yağ-Kas Ölçümü

• Kemik yoğunluğu dışında, yağ dokusu ve kas dokusu dağılımını da detaylı gösterir.

• Segmental analiz (örneğin sağ kol kası, sol bacak yağı vs.) yapılabilir.

• BIA’ya göre daha hassas ve güvenilir bir yöntemdir.

3. InBody, Tanita gibi cihazlar

• Spor salonları veya diyetisyenler tarafından sıkça kullanılır.

• Yaş, boy, cinsiyet bilgileriyle birlikte analiz yapılır.

📌 Kime Önerilir?

• Menopoz sonrası kadınlar

• 50 yaş üstü bireyler

• Ailesinde osteoporoz öyküsü olanlar

• Uzun süre kortizon gibi kemik erimesi yapabilen ilaç kullananlar

• Sporcular (vücut kompozisyon takibi için)

• Kilo yönetimi yapan bireyler